新潟おすすめ給食 減塩愛ディア献立
ごはん 揚げさばのごまソースがけ きのこの煮びたし 沢煮椀 牛乳 燕市では、毎月19日の「食育の日」に合わせて、「おいしく減塩」することを目的とした、「減塩愛ディア献立」をお届けしています。食塩相当量を小学校2g以下、中学校2.5g以下にな...
減塩献立・その他
新潟おすすめ給食 
新潟おすすめ給食 目の愛護デー献立
ごはん 揚げ出し豆腐の肉みそあんかけ 目にA(エー)炒め ランドルト環みそ汁 牛乳 10月10日の「目の愛護デー」にちなんだ献立です。 副菜の「目にA炒め」は、目の働きを良くするビタミンAを多く含む、緑黄色野菜のにんじん、小松菜、さらに、...
新潟おすすめ給食 芸術の秋・食欲の秋を満喫
お絵描きオムライス キャベツの豆乳クリームスープ ブルーベリーゼリー 牛乳 スポーツの秋、読書の秋など、秋は何をするにも良い季節ですが、食欲の秋・芸術の秋も満喫しよう！と実施した献立です。チキンライスに薄焼き卵をのせて、最後はケチャップで...
新潟おすすめ給食 体温まる減塩献立
ごはん 豚肉のアップルジンジャーソース 本格ナムル 柔肌ねぎともち麦の豆乳ごまスープ 牛乳 スープには新潟市西区でこの時期収穫される柔肌ねぎと、秋葉区で収穫されるもち麦を使用しました。豆乳と練りごまを加えることで風味とコクをアップさせ、少な...
新潟おすすめ給食 ながおか減塩うまみランチ
ごはん 鶏肉のアップルジンジャーソース れんこんとひじきのごまネーズあえ 秋のさつまいもみそ汁 牛乳 長岡市では月に１回、減塩献立である「ながおか減塩うまみランチ」を実施しています。「減塩＝味が薄い」ではなく、「薄味だけど、うまみが効いてる...
新潟おすすめ給食 おいしく減塩にいがた献立
ごはん さばのトマトソース きゅうりとコーンのサラダ ポテトスープ 牛乳 さばのから揚げにトマトソースをかけました。トマトの酸味とうま味で、薄味でもおいしく食べることができます。きゅうりとコーンのサラダのドレッシングには、酢やガーリックパウ...